Maigrir sans régime avec la méthode MBO Broché – 15 février 2006
Maigrir sans régime avec la méthode MBO Broché – 15 février 2006
C'est Gratuit Et ça Le Restera Toujours
Description du produit
Présentation de l'éditeur
Mangez, bougez et oubliez les régimes ! Tels sont les maîtres mots de cette méthode. En changeant vos habitudes alimentaires et votre activité physique, il devient désormais possible de modifier votre silhouette, de vous sentir mieux dans votre peau et d'améliorer votre santé définitivement et ce, sans régime ni médicament. En huit semaines, les résultats sont là. Dans un premier temps, le Dr Balandraux olivier vous propose d'évaluer votre alimentation, grâce à un semainier. Ainsi, vous identifiez vos erreurs et vous les corrigez. Dans un second temps, vous augmentez peu à peu votre activité physique en l'adaptant à votre vie quotidienne et en respectant vos préférences. Vous pourrez alors dire adieu à l'effet " yo-yo " des régimes.
Mangez, bougez et oubliez les régimes ! Tels sont les maîtres mots de cette méthode. En changeant vos habitudes alimentaires et votre activité physique, il devient désormais possible de modifier votre silhouette, de vous sentir mieux dans votre peau et d'améliorer votre santé définitivement et ce, sans régime ni médicament. En huit semaines, les résultats sont là. Dans un premier temps, le Dr Balandraux olivier vous propose d'évaluer votre alimentation, grâce à un semainier. Ainsi, vous identifiez vos erreurs et vous les corrigez. Dans un second temps, vous augmentez peu à peu votre activité physique en l'adaptant à votre vie quotidienne et en respectant vos préférences. Vous pourrez alors dire adieu à l'effet " yo-yo " des régimes.
Biographie de l'auteur
Le Dr Martine Balandraux Olivet est nutritionniste et épidémiologue. Après douze années de recherche scientifique à Genève, elle partage désormais son activité entre conférences, séminaires et consultations privées.
Le Dr Martine Balandraux Olivet est nutritionniste et épidémiologue. Après douze années de recherche scientifique à Genève, elle partage désormais son activité entre conférences, séminaires et consultations privées.
Détails sur le produit
- Broché: 237 pages
- Editeur : Flammarion (15 février 2006)
- Collection : SANTE TEXTES
- Langue : Français
- ISBN-10: 2082014932
- ISBN-13: 978-2082014939
- Dimensions du produit: 24 x 1,8 x 15,5 cm
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